liqixuan8

一年四个节气，好朋友们，你们是不是觉得阳光明媚，天气爽朗的时候精神比较好，精力比较充足呢，那是肯定的
  温暖的气候不单单给万物带来生机，对人也是一样的，夏天温度高，人体新陈代谢功能随之要比气候较冷的季节强的多，不论是小伤口，还是感冒病毒之内的都要好的比较快，
根据我们单位老中医（也是老色鬼）口中得出，夏天就算你晚上干到腿软，3天之内就会恢复，熬个夜什么的，只要第二天好好休息下，就会复原。
  而现在冬天的话，就不一样了，搞的我现在都会减少冬季性生活，自己也觉得是那么回事。
  好朋友们冬天多吃点温补的东西，吃饭最好是喝点热汤，身体养好了来年才有精力噢！
  提议还有个新招，如果感到气血不通顺，建议每天每隔及小时做几次：（用手把鼻子捏住，捏紧点别跑气，然后深呼吸一口气，然后在用力用鼻子出气，直到感觉耳朵里的耳膜鼓起，再放手深呼吸几次后再做次动作
，做个3到4次）因为冬天活动量相对比较少，坐太久或者睡太久长时间会气血封闭，时间长了会有头眩，耳鸣等..
  这样做对身体有益无害我的好朋友们，冬天你们要注意身体哦！！我可是赤脚医生呢！

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• pixy5241 金币 +5 不管你是否接受 红包敬上！ 2009-12-17 08:56

什么叫气血不通畅，那样吹耳膜对耳朵会有伤害吧

伊邪廷

同一楼所说，气流会通过咽鼓管冲击耳膜，严重时有可能造成耳鸣、耳聋。

海の蓝

而且这样容易使颅内血压升高。高血压者有可能出现脑出血，会危害生命的啊

liqixuan8

那不叫吹好不我的朋友，人的气血在24小时内是在流动的，白天较为明显，晚上较弱较慢.冬季的时候气血流通较慢，那样的做法一般人是不需要去尝试，相对有些身体较弱，或者经期的女性朋友们，在冬季长会感觉到类似的情况，没说要刻意的去用力做此类动作，感觉畅通了就好，这个就好比澧水了做人工呼吸一样，生病了是要看医生的，中医西医自有它的疗法，此类只属于偶尔起好缓解的作用，好朋友们你们还要多 学学医学知识！

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• pixy5241 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2009-12-18 09:16

soswd

这个有什么具体的作用呢>?难道真的能壮阳不成?

kk998866

冬天没关系，只要室内足够温暖还不是像夏天一样，没事的

不管怎样,先谢谢楼主了,从今天起先试一试

chrockq

先谢LZ，如果可以提供一些温补食物就更好！

谢谢楼主啊，这是个宝贵的小知识了。受益了~~