[求医问药] 想戒掉每天手淫的坏习惯

fly0707

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31楼 大中小发表于 2011-5-10 18:23 只看该作者

自己都找找其他方面的事情分散注意力吧。多进行一些体育运动或者做一些感兴趣的工作什么的

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realzzm4 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2011-5-10 18:23 只看该作者 0 你弹药太多了吧。。。有了女人怎么还能这么搞呢。。难道平时还不够么
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superchen

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33楼 大中小发表于 2011-5-10 19:38 只看该作者

想戒掉确实很难，因为快感已经被神经所记忆，需要很大的毅力支撑

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losoho

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34楼 大中小发表于 2011-5-10 19:40 只看该作者

诶，和楼主一样，都想戒，戒了好几次还是戒不掉。只能怪自己意志力太差了。发现手淫搞多了自己的腰都要变粗了。手淫一上瘾感觉太难戒，听很多网友说多运动运动，可一运动手淫的欲望更加强烈了。

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liyong168

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35楼 大中小发表于 2011-5-10 20:54 只看该作者

尽量分散注意力吧，多锻炼身体，有老婆了就别手淫了

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daihai123

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36楼 大中小发表于 2011-5-10 23:21 只看该作者

手淫是男人的通病啊，没有办法的，还是自己都克制一下吧。

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jjsmao 该用户已被删除	37楼大中小发表于 2011-5-13 08:40 只看该作者 0 转移注意力，我以前和你一样，后来通过嫖妓解决了用手的问题。
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lhd203

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38楼 大中小发表于 2011-5-13 21:47 只看该作者

慢慢来的话应该就能戒掉

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生意兴隆该用户已被删除	39楼大中小发表于 2011-5-13 21:59 只看该作者 0 我也经常手淫，可是每次完事之后又特别后悔，现在不到非常想要基本上能控制。
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w4999214

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40楼 大中小发表于 2011-5-13 22:07 只看该作者

我感觉没有什么恨奏效的方法，只能靠楼主自己了这个，看你的毅力了。尽量少手淫

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