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DRACULA_8 发表于 2010-3-16 16:12   只看TA 21楼
减少SY的次数这个是关键，还有多做运动也很重要，医院最好先不要去，你去了以后就是无底洞，治好了没什么，治不好，反到弄巧成拙，赔了夫人又折兵啊！
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cq17585 发表于 2010-3-16 18:05   只看TA 22楼
戒掉手淫，注意运动，平时还要注意饮食！食疗是最好的补药
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ttttc 发表于 2010-3-16 19:12   只看TA 23楼
sy过度后，出现症状，减少sy后就可以恢复了么
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-16 19:18   只看TA 24楼
戒掉手淫是你唯一的方法，也是最奏效的方法，经常手淫不好，你不嫌腰疼啊，呵呵
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guiqi22 发表于 2010-3-16 19:18   只看TA 25楼
去打打球，跑步锻炼身体，保证你一个月后恢复正常。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-17 19:36   只看TA 26楼
心理作用，还有刺激不够，可能你对你老婆有点审美疲劳了，呵呵
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q826qq1878 发表于 2010-3-17 20:47   只看TA 27楼
心理作用  停止手淫 马上会好起来 祝你早日重振雄风
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mxl001 发表于 2010-3-17 21:07   只看TA 28楼
手淫太多了，会导致前列腺炎和肾虚，要适可而止。抓紧补肾吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-17 21:12   只看TA 29楼
五楼的同志说的办法真的有效吗，回头我也试试，我手淫历史也十多年了，现在也不力不从心！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-17 21:19   只看TA 30楼
蹲马步 多运动 经验之谈 做上半年就明显了
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