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谈谈我从一分钟先生到四十分钟不射的过程

20107312

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201楼 大中小发表于 2011-7-9 22:52 只看该作者

看了楼主的帖子有种激励的感觉啊，晚上刚跑完不，长时间不跑了，20分钟就受不了了，跑了两天了，这个要天天跑吗？还有说尿尿的时候要踮脚尖是为什么，今天跑的时候最后２００米就是踮脚尖跑回来的，感觉小腿酸，再没什么感觉。

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zlxluofeng

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202楼 大中小发表于 2011-7-10 10:40 只看该作者

刺激龟头两个星期就能明显提升效果吗？值得一试。健身也很重要

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hanyu7

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203楼 大中小发表于 2011-7-10 10:55 只看该作者

感谢楼主分享哈哈看来只要功夫深人人都可以是高手！

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jie172

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204楼 大中小发表于 2011-7-10 11:38 只看该作者

丝袜啊，包着能舒服吗。。。。楼主恒心不错啊。

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wwj

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205楼 大中小发表于 2011-7-10 12:05 只看该作者

恭喜恭喜！还是要坚持每天锻炼

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gnqtyawrlg 该用户已被删除	206楼大中小发表于 2011-7-10 12:16 只看该作者 0 我的也是，谢谢楼主的方法，明天开始也试试，要是成功了请楼主吃饭
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seseguo

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207楼 大中小发表于 2011-7-10 12:26 只看该作者

锻炼身体果然是王道，报批觉得还是得割了，要不然问题比较大

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8622458

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208楼 大中小发表于 2011-7-10 12:58 只看该作者

是个好方法啊，谢楼主分享，我也试试

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guanlu

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209楼 大中小发表于 2011-7-10 13:07 只看该作者

包皮不割是个问题，不仅不卫生，而且做起来很不爽，建议楼主去割包皮

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CiLouvey 该用户已被删除	210楼大中小发表于 2011-7-10 13:16 只看该作者 0 这样也行吗？用丝袜会不会疼啊。不过提高体力确实是必须的
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