[保健养生] 每天五动作既减肥又壮阳！

rock52033

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11楼 大中小发表于 2010-9-4 00:03 只看该作者

坚持锻炼才是王道啊，有机会一定按楼主的方法试试

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shiningnova 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2010-9-16 22:54 只看该作者 0 居然有既减肥又壮阳的五种动作锻炼，真是令人大长见识啊
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卡尔尤斯

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13楼 大中小发表于 2010-9-16 23:21 只看该作者

楼主的方法太适合我了，我比较胖的，能减肥还能锻炼能力，谢谢啊

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zets 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2010-9-16 23:26 只看该作者 0 锻炼锻炼，一定要增强体质，提高性能力
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dracularking

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15楼 大中小发表于 2010-9-16 23:33 只看该作者

很早就听说了，应该是有效果的，控制肌肉锻炼肌肉一途应该还是比较科学的

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longyz110 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-9-17 23:21 只看该作者 0 太复杂了吧，希望会有用的，只是没有场地呀，
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583429595

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17楼 大中小发表于 2010-9-17 23:31 只看该作者

楼主试过吗？真的有用？

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ilman 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-9-17 23:52 只看该作者 0 复制了坚持练练看看效果咋样如果好我会回来感谢lz的！！！
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selan0019

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19楼 大中小发表于 2010-9-17 23:55 只看该作者

感觉最近自己的性能力下降了不少，是该好好锻炼一下了。

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ccren 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-9-17 23:56 只看该作者 0 感谢楼主的分享！没事的时候试试看看有没有效果啊！
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