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[保健养生] 伤精的方式与伤精的表现

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哎,看了你的帖子,觉得说的很有道理。
现在生活压力很大,虽然没有刻意的熬夜,但偶尔会失眠。
还有就是脾气也不好,自己也很郁闷。我也希望自己多注意以下这些方面,长期的不注意这些细节,对身体一定不好。
内容简单易懂,道理朴实有用。

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我总是熬夜这可怎么办啊,现在感觉身体明显不如从前好了,以前通宵两天都没事

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之前也看过相关伤精的说法,根据楼主的标准,我犯了第一条,呜呜

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事情就是这样,纵欲过度就很伤身的,所以, 狼友们要多小心才是;

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楼主这个帖子也太犀利了,我这3条居然全都有。

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太经典了  但是好像有一种阴阳互调的方式哦

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来这看的朋友,可能大多数都占了前两条,上网要熬夜,上本网站又要邪淫

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啊,还有这么解释的啊,真的很害怕啦,我几乎3条全占呢,怎么办。

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看了你的贴,真的谢了,全都是前辈总结的宝贵经验啊,

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完了,这三条我都占了,我说这几天的记性怎么那么差呢?

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