xuehu168922 发表于 2010-8-27 19:48 只看TA 12楼 |
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加强锻炼,多吃饭,多补充营养,有些再吃也长不胖,那就很难了。 |
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wyf4111111 发表于 2010-8-27 21:39 只看TA 15楼 |
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练练深蹲,不光锻炼大腿肌肉,还对腰好. |
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hywh4625187 发表于 2010-8-27 22:03 只看TA 17楼 |
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多吃加强营养,多运动,每天早上锻炼。![]() |
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