tao1309

哎，看了你的帖子，觉得说的很有道理。
现在生活压力很大，虽然没有刻意的熬夜，但偶尔会失眠。
还有就是脾气也不好，自己也很郁闷。我也希望自己多注意以下这些方面，长期的不注意这些细节，对身体一定不好。
内容简单易懂，道理朴实有用。