憋不住了，求助各位。

你可以让你的女友帮助你，要在你们婚后慢慢来，在你们自己的空间里没有心理压力，
不要每次都急着做，要让你的她用手抚摩套弄你的阴茎，在你要有射精意识时马上停止，
让她用拇指压住你的龟头，要力度适宜你自己能感觉到。如此反复就能控制你的射精
时间，一定要你的她认真配合，你必须除掉心理压力。