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做的频繁之后的后遗症
bluecat
发表于 2010-8-11 20:33
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1楼
不会的,只是体力消耗过大,下面充血了,就像你跑步过长,第2天腿感到酸胀是一样的
注意休息和调节次数
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bluecat
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