标题:
每天使用电脑时间较长的人,建议喝四种茶
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作者:
zhuyong001
时间:
2008-12-3 09:47
标题:
每天使用电脑时间较长的人,建议喝四种茶
昨天看了一篇文章,和大家分享一下,说使用电脑时间较长的人,为对抗辐射的侵害,同时保护眼睛,建议每天喝四种茶:
1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用。
3.下班前一杯枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。
4.晚间一杯决明茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
作者:
jxxyww
时间:
2008-12-3 10:14
按lz提供的方法喝茶,那每天玩电脑的代价也未免太大了。
作者:
scj265
时间:
2008-12-3 13:43
呵呵,我基本上就是喝绿茶,别的茶还真不怎么喜欢喝!晚上不喝茶,现在我就是上午和下午各一杯绿茶!
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