夜色阑珊，当性趣盎然的你，听到伴侣说出“就是不想做，我也不知道为啥”时，是否想过你可能选错了性爱时间？

　　“男女性欲错位的现象很常见。”华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授告诉《生命时报》记者，性欲包括基础性欲和即刻性欲。基础性欲由身体健康状况和性激素水平维持，而即刻性欲则受发生性行为的时间、场所，与伴侣的感情关系，以及伴侣间的调情方式等因素影响。其中，基础性欲在个体上可能出现时间上的错位，导致“欲望时差”。这可能是由性激素波动造成的。

　　一般，清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄激素水平最高，兼有晨间勃起，性爱质量也会很理想。上午9点到11点，女性性激素快速下降，而男性仍维持在一个较高水平。中午，男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点，男人性致勃勃，女人意兴阑珊；晚上10点以后，女人性致盎然，男人却只想睡觉了。

　　“男性和女性的激素水平在清晨6点—7点左右，都处于一天的波峰。”清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中介绍，理论上讲，这个时段是男女性爱的最佳时机。然而伴侣的贪睡、晨起口臭等问题，使得清晨性爱成了一件“知易行难”的事。

　　对大多数人来说，临睡前仍是性生活的主要时段。如果此时发现伴侣欲望不高，不妨尝试一些能唤起性欲的方法。彭晓辉强调，性不是发生在两腿之间，而是发生在两耳之间的事。情侣间的性，需要的是卿卿我我、花前月下、相互爱慕，而不是直奔主题。当一方有性的需求时，可以通过甜言蜜语、嬉戏玩闹、营造浪漫气氛等，唤起彼此的情欲，共享二人世界。

6-7点这个时间段曾经有过一次，不够赶着上班， 没做完就草草了事了

回想起来确实女朋友状态相当好。

谢谢楼主分享~红心送上啦！这次长知识了！

wusy

男性确实如楼主所说的，我也是感觉清晨六七点性致都最高，但是，我女友好象不是这样的，我试了几次她都不理我。

依德服人

每天午睡以后是最好的时间，也最容易得到满足

handspring

的确有道理, 但是每天早上赶去上班, 实在是没时间搞啊

s5921s

很有道理，但是事实生活中因为各种原因没办法按照自然规律来安排性生活啊，只好随遇而安了

mikol

我跟我女朋友第一次就是在6～7点的时候。。。

zjf123312

晚上我性欲高 不过质量不如早上 早上最强了 女朋友深夜的时候状态特好 自己爬到我身上来 一摸都已经湿透了 哈哈

清晨六七点是我最强的时候，赶在上班前，也要干上一炮。