shangdaxue

       要注意哪些成年期性卫生？
　　成年期意味着生理的成熟，知识的丰富，性的成熟是其中一个方面。此时进入婚恋成立家庭，开始正常的性生活阶段。但关于性的卫生知识还应该从以下方面给予提示： tu~<;ZDb  
　　 (1)新婚期性卫生应注意的问题：新婚之夜是男女共同生活的开始，也是性生活愉快的基始。此时，男女双方都不免有恐惧、紧张的心理，此时要相互体贴，尤其是男性，要以男人特有的促进双方心情轻松的方式如爱抚、亲昵、抚摸等，促进性欲的发展直到性兴奋。性交时男性不要急于求成，要待女方性高潮到来，应集中精力，才能达到双方同时性兴奋高潮。初次性交失败也是常有的，婚前要学习性知识，对新婚之夜的内容要有更多的了解。
　　旅行结婚者，要选择洁净的房屋、干净的被褥。旅途中要勤换内衣内裤，保持下身干净。也应减少性交次数，以防旅途过度疲劳。
　　(2)性生活要有协调性：性生活是夫妻双方的性要求。夫妻间要相互尊重，如一方无性欲时，不得粗暴，要体贴诱导，鼓励，以达到性欲高潮，这样才能协调一致。生活及社会交往时要相互信任，不相互猜疑。性生活上要坚定贞操，这是人类属高等动物与一般动物的胡乱性交的区别。处理好性卫生方面的问题也是家庭美满的重要条件。
　　(3)性生活的频率及性生活卫生：性生活的频率个体差异很大，也与年龄、生活及居住条件有关。一般30岁左右，每周 2次左右；40岁左右，1～2周1次；50岁左右，每月1～2次；60岁以上，每月1次。这并不是绝对不变的，要根据个人的健康状况和工作、学习、劳累程度而定。过性生活要有度，以自己不出现性生活后头晕目眩、精神不振、疲乏无力为度。性生活也可以引起性器官的疾病，要注意清洁，经常洗澡，要洗除阴茎包皮污垢，包皮过长、包茎要手术治疗，性生活前双方都应清洗一次外阴部为好。
　　(4)性生活注意事项：避免劳累疲乏、酒后过性生活，有包皮龟头炎及女方患滴虫性阴道炎、尿道炎要及时治疗，以免互相传染。女性行经期不能过性生活，因易患子宫内膜炎。妊娠最初3个月，临产前2个月，应避免性交，以免引起流产和早产。产后一般两个月内应避免性交，待两个月子宫内膜修复后方可性交。在妊娠中期性交次数应减少，尤其是女方腹部不能挤压。双方不论哪一方患病时，都应禁止性生活。   

[ 本帖最后由 85623699 于 2016-10-18 22:13 编辑 ]

那成

这些都是最近本的生理常识。一般人都会了解的。

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不错挺好，楼主辛苦啦

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• 星星火 金币 -2 不足10字 2012-2-27 02:11

badrabbit

鉴于狼友们大多是男性，本人针对男性成年期的性卫生谈论一下自己的观点：
为针对21～ 50岁年龄段之男子性卫生保健。此时性发育完全成熟，进入恋爱、结婚、组成家庭阶段，开始过正常性生活 。新婚之夜，男女双方均有恐惧、紧张之感，应相互体贴、爱抚、亲昵，以促进性兴奋。待双方心情轻松，均有性要求时再行性交。性交时应精神集中，忌急促和粗鲁。因女子性兴奋高潮达到与消退均缓慢，男子较快，性交开始动作应轻慢，期待双方同时达到性高潮。第一次性生活使双方均获和谐、满足结果者并不多见，故婚前学习一定的性知识，不仅有助于婚后正 常性生活的建立，且对一时性、偶尔的性生活失败亦能有心理准备。不会因初次性生活进行不好，没满足性欲要求而造成以后性功能和心理上的变态，甚至影响夫妻感情。初次性交，会使处女膜破裂，并有轻度疼痛和少量出血，应中断性交数日，使伤口愈合。部分剧烈活动可导致处女膜破裂。旅行结婚，应择洁静的旅馆，被褥要干净，旅途中，应勤换内衣内裤，带足清 洁外阴的毛巾和卫生纸。因旅途劳累，亦应减少性交次数。性生活时应双方均有性欲要求， 不得粗暴，要体贴诱导，夫妻间要相互尊重，互相信任，在社会交往、友好往来中不要互相干涉、猜疑。要保持性器官的清洁卫生，经常洗澡更衣，阴茎包皮要翻转清洗，阴囊皮肤皱褶及阴毛都要洗干净。性生活前男女双方都应各自清洗一次。个体间性生活频度差异很大，一般30岁左右，每周1～2次；40岁左右，每1～2周一次；50岁左右，每月1～2次；60岁以上，每月1次。可据个人体质、工作、学习、劳累程度而定。过度的性生活可造成精神不振，头晕目眩，腰■腿痛，全身乏力等。

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• 星星火 金币 +4 认真回复 2012-2-27 02:11

qing_ge

怀孕的前三个月，后三个月，一定不恩那个做爱的！大家记住了！

jianwg2005

个人觉得只要身体好，就可以天天做，没事的，要是不能做的话，那些个男优怎么办

benz2011

还是值得看看还是值得看看

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• 梦中雪飞 金币 -4 一般违规扣1 -5 金币 2012-3-9 15:57

newpass123456

确实性生活有度是必须的，曾经连做几天，感觉眼睛都犯困